Nhu cầu về một đời sống tình dục viên mãn là nhu cầu thiết yếu ở mỗi người, đặc biệt là ở chị em phụ nữ. Thế nhưng, một bộ phận chị em bị chứng “thiếu nước” – tình trạng khô âm đạo, ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống cũng như tâm lý của phái đẹp. Do đó, để có được giải pháp hữu hiệu cũng như giúp chị em hiểu rõ về chất nhờn ở phụ nữ, ăn gì để có nhiều chất nhờn,… Trong bài viết này, foellie sẽ chia sẻ và giải đáp mọi thứ liên quan đến chất nhờn của phụ nữ ở bên dưới bài viết.
Chất nhờn của phụ nữ là gì?
Chất nhờn ở phụ nữ là một dịch trong và hơi nhờn, được tiết ra từ âm đạo. Chúng chỉ xuất hiện khi mà nữ giới bước vào giai đoạn dậy thì.
Chất nhờn này có thành phần chủ yếu là nước, ngoài ra còn có mặt của một số acid để giúp bảo vệ và rửa trôi những vi khuẩn có hại cho “cô bé”.
Nước nhờn của phụ nữ được tiết ra từ đâu?
Ngay cả là phụ nữ, rất nhiều người cũng thắc mắc không biết rõ nguồn gốc chất nhờn của mình là do đâu. Thì trên thực tế, trong bộ phận sinh dục nữ có rất nhiều tuyến có khả năng bài tiết chất nhờn.
Đó là các tuyến nằm tại vùng âm hộ, điển hình nhất là một tuyến lớn nằm ở hai bên môi to có tên là tuyến Bartholin.
Lượng chất nhờn sau khi được tiết ra bởi tuyến này sẽ đổ xuống theo ống dẫn đi vào khe giữa môi bé và màng trinh.
Tiếp đó là các tuyến ở niêm mạc tử cung và cổ tử cung.
Đối với tuyến ở ống cổ tử cung, chúng sẽ có khả năng tiết dịch nhưng lượng dịch tiết ra phụ thuộc chủ yếu vào chu kỳ kinh nguyệt.
Còn tuyến ở niêm mạc tử cung, lượng dịch nhờn tiết ra sẽ tăng lên vào nửa sau của chu kỳ kinh.
Tuy nhiên, âm đạo của phụ nữ nhất là những người còn trẻ, thì vùng kín luôn luôn ẩm ướt do dịch từ hệ thống mạch máu nằm dưới niêm mạc thấm qua âm đạo đổ ra ngoài.
Những đặc điểm của chất nhờn phụ nữ
Khi mà nói về chất nhờn của phụ nữ, người ta sẽ quan tâm nhất đến ba yếu tố: mùi, vị và màu sắc.
Nước nhờn của phụ nữ có vị gì?
Mỗi người phụ nữ sẽ có những vị khác nhau do vị của nước nhờn phụ thuộc vào yếu tố cơ địa, hoạt động sinh hoạt hàng ngày,…
Tuy nhiên, người ta đã thống kê được những vị phổ biến và hay gặp nhất ở nữ giới:
- Vị chua
Nguyên nhân có vị chua này là do các acid có trong mồ hôi. Chúng thường được tiết ra vào ngày nóng, chị em lại hoạt động nhiều mà quần lót mặc quá bí hoặc chất liệu kém thấm hút khiến không thể thoát ra ngoài gây ra vị này.
Vị này cũng không gây khó chịu nhưng việc mặc quần lót bó sót, quá kín hay chất liệu vải kém lâu dần sẽ không tốt cho “cô bé” chút nào. Vì thế, hãy đổi quần lót và thay chúng thường xuyên.
- Vị khai
Vị khai thường xuất hiện khi mà phụ nữ chúng ta đi tiểu nhưng vệ sinh và lau không sạch, dẫn đến sót lại chút nước tiểu. Để loại bỏ mùi này thì cũng dễ dàng, bạn chỉ cần vệ sinh sạch sẽ, lau khô “cô bé” sau khi đi tiểu cũng như trong quá trình tắm rửa.
- Vị ngọt
Nước nhờn ngoài phụ thuộc vào cơ địa, hoạt động thì nó còn phụ thuộc vào loại thức ăn bạn ăn hàng ngày. Nếu khẩu phần của bạn thiên về các loại trái cây, nước ngọt hay đồ ăn có tính chua dịu nhẹ thì chất nhờn của bạn có thiên hướng vị ngọt.
- Vị hăng
Vị này cũng hình thành khi mà bạn sử dụng đồ ăn có đặc trưng hăng và nồng như: hành, tỏi,…Mùi này nếu không dễ chịu mấy nên để hạn chế có vị này, bạn cũng nên giảm thiểu lượng ăn những thực phẩm như trên nhé.
Mùi nào có ở nước nhờn phụ nữ?
- Mùi kim loại
Chủ yếu là mùi của sắt, hay gặp trong ngày hành kinh. Do trong máu có sắt và kỳ kinh đến, mùi này sẽ rất nồng và dễ ngửi thấy, nhất là trong thời điểm máu kinh nhiều.
Để hạn chế hoặc át đi mùi này, bạn hãy thay băng vệ sinh thường xuyên. Điều đó vừa giúp giảm mùi, vừa là cách vệ sinh an toàn cho cô bé trong ngày đèn đỏ.
Thêm vào đó, mỗi khi đi tiểu hay thay băng vệ sinh, bạn nên làm sạch phần kinh bị đông dính trong âm đạo để “cắt” được mùi nhanh nhất.
- Mùi tanh
Bạn sẽ bắt gặp mùi này khi mà cả hai vừa quan hệ tình dục xong. Bởi không chỉ phụ nữ có chất nhờn mà đàn ông cũng tiết ra dịch nhờn. Hai dịch này hòa quyện vào nhau trong quá trình làm tình sẽ tạo ra mùi này, nó tích tụ tại “cô bé”.
Vì thế, sau khi cuộc mây mưa kết thúc, bạn hãy đi vệ sinh cô bé của mình và thường là đi tiểu sau 30 phút kể từ lúc làm tình xong sẽ đánh bay mùi này.
Màu sắc chất nhờn của phụ nữ ra sao?
Đối với một người bình thường, không mắc các bệnh lý về phụ khoa thì bạn sẽ nhận thấy màu của dịch nhờn khá trong hay trắng như màu của lòng trắng trứng, có độ dính và quánh một chút.
Những đặc điểm về mùi, vị và màu sắc nói trên sẽ gặp ở phụ nữ có “cô bé” khỏe mạnh, bình thường. Nếu như xuất hiện những mùi hay vị như vậy bạn cũng đừng lo lắng vì nó là sinh lý tự nhiên của cơ thể.
Chất nhờn của phụ nữ có tác dụng gì?
Tác dụng nổi bật và có ý nghĩa nhất chính là làm chất bôi trơn cho quá trình giao hợp. Bởi chứng khô âm đạo, ít nước hoặc không có dịch nhờn sẽ gây ra tình trạng đau rát cho cả “cô bé” và “cậu bé”, từ đó ảnh hưởng rất lớn đến cảm xúc khi làm tình.
Dịch nhờn được tiết tại cổ tử cung sẽ là môi trường và “đường đi” thuận lợi cho tinh binh di chuyển và đến gặp trứng để thụ tinh. Nhưng khi không phải thời kỳ rụng trứng, dịch nhờn ở tử cung sẽ cô đặc lại, không cho tinh trùng cũng như bất kỳ tác nhân nào xâm nhập vào gây viêm nhiễm, tổn thương bên trong.
Sau khi giao hợp và đến thời điểm hợp tử phát triển thành phôi, dịch nhờn trong niêm mạc tử cung có chức năng nuôi dưỡng phôi thai trong những ngày đầu phát triển.
Phụ nữ ăn gì để có nhiều chất nhờn?
Khô âm đạo ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của các chị em cũng như hạnh phúc của mỗi gia đình. Thế nhưng, họ lại lựa chọn cách âm thầm chịu đựng thay vì chia sẻ và tìm hướng giải pháp, do cho rằng đây là vấn đề hết sức nhạy cảm, tế nhị.
Cho nên, thông qua bài viết này, có thể truyền đạt giải pháp hữu hiệu, cho vấn đề “mất nước” cũng như có cái nhìn thoáng hơn để chị em có thể giải tỏa, tránh stress hơn nữa.
Một vài thực phẩm khi ăn giúp cô bé ra nhiều nước:
- Nước
Việc uống ít nước sẽ là nguyên nhân hàng đầu gây khô hạn âm đạo ở nữ giới. Để cô bé luôn ở trạng thái ẩm ướt và hoạt động bình thường thì phải cung cấp đủ một lượng nước hàng ngày cho cô bé.
Nếu những ai đang gặp phải tình trạng này thì phải nạp vào cơ thể một lượng lớn nước, uống 6-8 lít mỗi ngày. Việc uống đủ nước không chỉ giúp bôi trơn, khử mùi cho cô bé mà còn giúp thanh nhiệt, đào thải chất độc ra ngoài cơ thể.
- Thực phẩm giàu Phytoestrogen
Những nhóm thực phẩm giàu Phytoestrogen giúp đưa các nội tiết tố trong cơ thể về trạng thái cân bằng. Từ đó, kích thích các tuyến tiết chất nhờn hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng khô hạn ở nữ giới.
Một số thực phẩm có chứa lượng lớn phytoestrogen mà chị em nên note lại vào list thực đơn hàng ngày: đậu nành, cherry, cần tây, hạt lanh, táo,…
- Thực phẩm giàu acid béo
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra acid béo có tác dụng tăng tiết chất nhờn ở nữ giới. Trong đó, phải nói đến omega-3 và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.
Những thực phẩm chứa đựng nhóm chất trên bao gồm: cá hồi, cá thu, bí ngô sống, hạt vừng,..
Tại sao xảy ra tình trạng khô hạn ở nữ giới?
Tình trạng giảm tiết chất nhờn ở nữ giới do rất nhiều nguyên nhân. Có những nguyên nhân có thể ngăn chặn được, cũng có nguyên nhân chỉ có thể là khắc phục tạm thời.
- Suy giảm nội tiết tố nữ – Estrogen
Hormone nữ Estrogen có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định tiết chất nhờn, cân bằng độ pH âm đạo và độ đàn hồi. Do đó, khi mà nồng độ hormone này sụt giảm sẽ gây ra hàng loạt các rối loạn.
Một trong những hậu quả đó là giảm tiết chất nhờn ở nữ giới, dẫn đến tình trạng khô hạn, giảm ham muốn quan hệ.
- Phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh
Ở thời kỳ này, sức khỏe và mọi thứ bên trong nữ giới biến đổi, cơ thể luôn ở tình trạng mệt mỏi, bốc hỏa, vã mồ hôi, cáu gắt,…và phụ nữ ở giai đoạn này sẽ luôn gặp phải chứng khô hạn do sinh lý bị mất cân bằng.
- Tâm lý luôn căng thẳng
Stress luôn là mối nguy hiểm thầm lặng và rình rập. Nó gây ra những hậu quả một cách từ từ. Việc căng thẳng thường xuyên vô cùng hại cho sức khỏe, ảnh hưởng cả nội tiết tố trong cơ thể, gia tăng nguy cơ khô hạn ở phụ nữ.
- Sử dụng chất kích thích
Sử dụng chất kích thích như: thuốc lá, rượu, bia cũng là tác nhân gây giảm ham muốn, sức khỏe dần suy kiệt và cô bé không còn tăng tiết chất nhờn.
- Vệ sinh sai cách
Thụt rửa dụng cụ vệ sinh hay dùng tay vào bên trong âm đạo là cách vệ sinh sai lầm mà nhiều người mắc phải. Việc làm như thế không đem lại sự sạch sẽ tuyệt đối cho cô bé mà còn phản tác dụng, âm đạo dễ tổn thương, đáp ứng với mọi tác nhân xâm nhiễm từ các vi khuẩn có hại làm mất cân bằng pH âm đạo.
Xử lý chất nhờn phụ nữ có mùi hôi
Mùi hôi tại vùng kín khiến chị em e ngại khi tiếp xúc và gây ra không ít phiền toái. Có rất nhiều nguyên nhân và nếu biết rõ, bạn sẽ ngăn chặn được vấn đề này.
Mùi hôi rất có thể là do bạn mặc quần nhỏ không đúng cách hoặc sử dụng chất vải không thấm mồ hôi. Việc mặc quần lót quá chật chội, bó sát làm cô bé bí bách, không thoát được mùi và độ ẩm, tích đọng lại và sau ngày dài làm việc, cô bé của bạn sẽ có mùi khó chịu. Do vậy, hãy thay quần lót đều đặn, sử dụng chất vải mềm, thấm hút hiệu quả để cô bé ngày một tươi tắn hơn.
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ ít nhất hai lần mỗi ngày, đặc biệt khi tắm để vệ sinh cô bé. Những dung dịch này có tác dụng trẻ hóa, nuôi dưỡng vùng kín hiệu quả. Trong kỳ kinh và sau khi quan hệ, bạn đều có thể sử dụng dung dịch vệ sinh này.
Hạn chế căng thẳng, âu lo và tốt nhất không nên đụng đến nhưng chất kích thích.
Không nên ăn thực phẩm có mùi quá nồng, dậy mùi để tránh gia tăng mùi hôi tại vùng kín.
Nuốt chất nhờn của bạn gái có sao không?
Cả nam và nữ đều rất thích được quan hệ bằng miệng vì khoái cảm tạo ra vô cùng phấn khích và cao trào. Ở những cô nàng “máu lửa”, nhạy bén, chỉ cần khơi gợi nhẹ trong bước dạo đầu, nắn bóp lên vị trí nhạy cảm là các nàng đã “phun” hết nước ra rồi.
Và khi đến mục quan hệ bằng miệng, các chàng dùng lưỡi của mình để kích thích vùng cô bé: âm vật, điểm G,…thì không thể tránh khỏi việc nuốt phải chất nhờn mà các nàng “sinh ra”.
Trong hoàn cảnh này, nhiều nam giới không ngần ngại “húp sột soạt” luôn, nhưng có những người lại băn khoăn rằng không biết có nên nuốt chúng không?.
Về bản chất, chất nhờn ở phụ nữ có thành phần bao gồm nước, carbohydrate, ure, acid lactic, glycol,…và dịch nhờn được đánh giá rất là sạch. Nhưng nó chỉ an toàn trong trường hợp người phụ nữ không bị mắc các bệnh lây nhiễm và có một cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.
Ngoài ra, việc nuốt chất nhờn sẽ không là mối nguy hiểm khi người nuốt không bị các bệnh lý về miệng và phụ nữ không mắc bệnh truyền nhiễm hay phụ khoa.
Do đó, hai bạn chỉ quyết định oral sex khi biết rõ tình trạng sức khỏe của đối phương làm tình của mình. Và khi quan hệ bằng miệng xong, hai bạn nên vệ sinh đồng thời cả miệng, lưỡi và bộ phận sinh dục.
Thế nhưng, suy cho cùng, việc quan hệ bằng miệng không được ủng hộ do vẫn tiềm ẩn một số rủi ro. Nếu bạn vẫn muốn có những trải nghiệm độc đáo, mới lạ trong “cuộc yêu” thì nên sử dụng với tần suất đều đặn và phải đảm bảo vệ sinh tuyệt đối.
Trên đây là những thông tin cơ bản về chất nhờn của phụ nữ, hy vọng chúng có ích với bạn.
Xem thêm: Quan hệ khi có kinh nên hay không? Cách quan hệ trong ngày đèn đỏ an toàn
Xem thêm: [Đánh giá] Nước hoa vùng kín Emma’s Secret Paris có tốt không? Giá bán
Xem thêm: Nước hoa kích dục là gì? Top 5+ nước hoa kích dục nữ tốt nhất hiện nay